Dicen que un estilo de vida saludable promete una larga vida. A juzgar por los japoneses de la isla de Okinawa y los aksakals de las montañas del Cáucaso, esto es cierto. Pero hay una mujer que afirma haber encontrado un camino hacia la longevidad que la ayudará a vivir hasta casi los cien años. Y parece tener razón.
¿Quién es este hígado largo?
Louise Senior de The Bronx, Nueva York, ¡acaba de cumplir 107 años! Cuando se le preguntó si tiene un secreto para vivir una vida larga, dio una respuesta original.
Louise Senior nació en Manhattan en 1912 y hoy, a pesar de su avanzada edad, goza de buena salud. Deborah Whitaker, amiga de Louise Senior, señala que la mujer no usa silla de ruedas ni bastón y sigue haciendo todas las tareas del hogar. Entonces, ¿cuál es su secreto?
"Viví hasta los 107 años. Y el secreto de mi longevidad es que no estuve casada", dice Louise Señor.
Disfruta la vida
A pesar de que Louise Senior tiene 107 años, disfruta de la vida. Una mujer hace gimnasia todas las mañanas, baila y juega bingo por las tardes.
Aisha Parillon, directora del hogar de ancianos de Louise, señala que el secreto de la longevidad también radica en la comunicación constante. Louise es muy amigable y tiene muchos amigos.
La propia abuela señala que su amor por la cocina italiana y la f alta de refrescos dulces en la dieta jugaron un papel importante en su longevidad.